Publicerat - 2012-05-14 @ 17:15:00
Nu åker jag iväg på ett combatpass. Länge sen sist!
Publicerat - 2012-03-28 @ 20:39:20
Efter några veckors paus från gymmet, då motivationen varit lite bortblåst, kom jag mig äntligen iväg på ett pass zumba. Så uppfriskande härligt! :)
Publicerat - 2012-03-01 @ 18:56:04
Blev ett zumba träningspass ikväll, gick helt okej med tanke på att det var en tid sedan sist. Gillar låtarna. Energi.
Publicerat - 2012-01-21 @ 18:44:44
Kom just in efter att ha tillbringat en och en halv timme ute på lång promenad. För att se lite annat nu då vi känner till den vanliga rutten runt "gamla sidan" av sandsund där vi bor, valde vi en helt annan rutt som ingen av oss gått förr. Hamnade förstås på lite omvägar, men hem kom vi ju och vad är bättre än frisk luft! ;) Nu ska intas lite kvällmål och sen blir det att mysa framör en film.
Publicerat - 2012-01-15 @ 18:54:21
Medan Novalie åkte med T till fammo och faffa i Nykabi passade jag på att åka till Prisma och handla i lugn och ro, vika tvätt och städa nedrevåningen. Jag hann också laga mat innan jag åkte iväg till gymmet för ett pass bodycombat. Funderade ett tag på att skippa det, men som vanligt så känns det så bra bara man kommer sig iväg och passet drar igång. Kände hur jag fick en massa extra energi och bara tyckte det var så kul att vara där. Denna vecka skall jag försöka hinna minst 2ggr, och på torsdag är det dags för Novalies älskade funkykidz igen.
Publicerat - 2011-12-21 @ 18:58:55
Jobbade kväll i måndags, och igår då jag kom hem från jobbet vid 16-tiden va jag så trött att jag låg och vilade mig så gott som hela kvällen efter vi fått i oss lite mat. Idag har jag varit ledig och vi hade sovmorgon ända till efter tio, närmare halv elva. T hade en fläktrem om skulle spännas på paketbilen så efter att vi ätit en sen frukost brummade vi iväg till Nykaabi hela familjen. Hälsade på en stund hos hans föräldrar och när vi kom hem blev det att laga middag som bestod av potatismos, ugnslax och grönsallad. Efter det åkte jag till gymmet, och passade på att sola lite i solariet innan det var dags för årets sista pass bodycombat* När jag kom hem var det T´s tur att träna, så just nu är han i hemmagymmet och gymmar och så fort han kommer in skall vi bada bastu hela familjen - mitt i veckan mys då det är som bäst alltså. :-)
* nu har jag fryst gymkortet resten av denhär veckan och nästa. Har flera dagar ledigt i mellandagarna och då vill jag bara ha tid med familjen och vännerna att passa. <3
Publicerat - 2011-12-09 @ 19:52:00
Kul att vara tillbaka i jobb efter sjukskrivningen, och en massa lediga dagar. Känns som jag har ny energi. :) Nytt var också att Novalie för första gången vägrade komma hem från dagis idag, tydligen hade de haft det så skoijigt där och nu då snön kommit så vill ju alla barn vara ute och leka i snön- tyvärr råkade jag komma då de nyss klätt på sig och var påväg ut..
Ikväll har jag varit på ett pass bodycombat, så nu har man tränat 3ggr denna vecka! Måste ju ta igen det jag missat då jag var sjuk... problemet med tränandet är ju att man alltid tycker man är värd dendär extra godis eller chipspåsen eftråt, och idag kunde jag inte välja så det kommer att frossas i både makuunigodis och chips då idolfinalen börjar. Så har vi badat bastu.
Heja Amanda F! (bild lånad från expressen)
I helgen blir det jobb för hela slanten.
Publicerat - 2011-11-02 @ 20:47:28
Jepp, där har ni det som varit kvällens program hos oss. Novalie har funkykidzat och jag har zumbat. Jag har börjat gilla zumba mer och mer, tycker instruktörerna är super och alla är så glada och på G. Tror jag skall börja zumba minst 1ggr/v här efter som variation till bodycombaten.
